Problémy kože a nechtov: Hlavne chýbajúci zinok vašej pleti naozaj škodí!
![Problémy kože a nechtov: Hlavne chýbajúci zinok vašej pleti naozaj škodí!](/data/magazin-krasy/d96c5598d6f0881ebb45a44517335a.jpg)
Pripravili sme pre vás veľký súpis problémov kože a nechtov, ktore vás môžu postihnutí v dôsledku nedostatku dôležitých živín. A vedzte, že takmer vo všetkom "má prsty" nedostatok zinku. Kto by to bol povedal, že?
Bledosť
Zlé hojenie
Dermatitída
Seboroická dermatitída
Petechie
Folikulárna hyperkeratóza
Xeróza
Farebné zmeny nechtov
Zmeny v tvare a na povrchu nech
![Poznáme vitamíny, ktoré vás zbavia únavy](/data/magazin-krasy/15b30badd041f561c082e5abe7ca84.jpg)
Poznáme vitamíny, ktoré vás zbavia únavy
S chronickou únavou sa môže stretnúť každý z nás, najmä jedinci citlivejší na vplyv a výkyvy počasia. Prejavuje sa celkovým úbytkom energie, konštantnou únavou, zníženou koncentráciou a zvýšenou potrebou spánku.
![Chýbajúce vitamíny a minerály môžu byť príčinou vašej depresie aj zlej nálady!](/data/magazin-krasy/d6cce121c26dccbc6d86d543aadf6b.jpg)
Chýbajúce vitamíny a minerály môžu byť príčinou vašej depresie aj zlej nálady!
Jar je obdobie, kedy sa veľa ľudí trápi zlou náladou, nedostatkom energie alebo dokonca depresiou. Prečo sa , ale trápiť, keď je možné tieto nedostatky vyriešiť adekvátnym príjmom vitamínov a minerálov?
![Okrem toho, že vás detox nabije energiou, môže vám aj zachrániť život](/data/magazin-krasy/6dc222fa2acf8b11d3401144c21ea1.jpg)
Okrem toho, že vás detox nabije energiou, môže vám aj zachrániť život
Hovoríte si, ako je to možné? Jednoducho, detox čiže očista dokáže váš organizmus zbaviť nebezpečných látok, a ak je cielený na hrubé črevo, pôsobí ako jeho prevencia rakoviny.
![Viete, že vaša zlá pleť môže mať príčinu v nedostatku živín?](/data/magazin-krasy/ccebc3324903577d667de8bd717438.jpg)
Viete, že vaša zlá pleť môže mať príčinu v nedostatku živín?
Nedostatok živín sa v organizme prejavuje rôzne. Nás zaujíma predovšetkým jeho vplyv na pokožku a nechty. Najmä suchá, hrubá koža, lámavé a nekvalitné vlasy sa prejavujú s nedostatkom dôležitých mikronutrientov (vitamíny, minerály, stopové prvky) a makronutrientov (sacharidy, tuky, bielkoviny) .
![7 dôvodov, prečo je Açaí super: Prevencia rakoviny, lepšie trávenie, viac energie ...](/data/magazin-krasy/383ed9ff6d9e21e5bdfcfa23b357da.jpg)
7 dôvodov, prečo je Açaí super: Prevencia rakoviny, lepšie trávenie, viac energie ...
Malé fialové bobuľky Açaí pripomínajú modré hrozno. Pochádza z palmy Açaí, ktorá rastie v strednej a južnej Amerike, najmä v amazonských dažďových pralesoch. Prečo by vás toto drobné ovocie malo zaujímať?